496 写于 2015-04-27
一旦给宝宝添加辅食了，辅食里加不加盐便成为妈妈们极为关心的话题。一般而言，为了婴幼儿的健康发育，1岁以内的婴辅食是不需要额外添加食盐的。宝宝过早摄入食盐的危害不少，爸爸妈妈你们都了解吗？ 1岁以内辅食中的钠元素 1岁以内，宝宝的味蕾其实是非常敏感的，平时蔬菜水果中的天然味道已经可以满足宝宝对鲜美口感的需求，同时这些食物中也含有足够的钠元素，也已经满足了宝宝体内对钠元素的需求。所以不需要额外补充多余的食盐。 1岁以内吃盐的危害 A.吃盐对肾脏的危害 食盐的主要成分是钠元素和氯元素两种元素。1岁以内的宝宝，特别是半岁以内的宝宝肾脏发育还不成熟，还不能有效地排泄体内过多的钠和氯等无机盐。如果宝宝过早吃盐或者吃盐过多的话，很容易加重肾脏负担，使肾脏功能受损。 B.吃盐对心脏的危害 辅食中食盐过多，也会给宝宝的心脏增加负担，导致心脏功能跟随肾脏功能一起受损。 C.高盐影响微量元素的全面吸收 很多偏食的宝宝在进行微量元素检查时，大多数都会发现缺锌。而饮食高盐极大地影响了宝宝对锌元素的吸收。 D.高盐会导致呼吸道感染 高盐饮...
496 写于 2015-04-27
不知道妈咪们有没有遭遇过宝宝只喜欢喝一边乳房的习惯，他们对另一边乳房似乎一点也不感兴趣。出现这种情况，其实和妈咪平时的喂奶习惯有关。这种恶习对妈咪乳房健康不利，应该早点帮助孩子纠正过来，让宝宝养成两侧喝奶的好习惯。 1.妈妈的不良习惯 有些宝宝只喝一边奶并不是宝宝本身的原因，而是妈妈的不良习惯所致。比如有些妈妈习惯用左手，每次喝奶都是习惯性地抱起来就让孩子喝右边的奶；同样的有些妈妈习惯用右手，每次喂奶时抱起来让孩子喝左边的奶。在没有养成左右两手替换的情况下，宝宝就会很自然地养成了只喝一边乳房的习惯，就算宝宝想换另一边乳房喝，妈咪们也没有给宝宝创造更多的机会啊！ 2.宝宝总喜欢侧卧 宝宝们喜欢向着一个方向喝奶，所以有些妈咪在喂奶时没有帮助宝宝及时调整方向，最后导致宝宝习惯于一种姿势喝奶，便只喝到了一边乳房。妈咪们在喂奶时要养成好的习惯，平时将宝宝养成两侧睡姿，不要总是只睡一边，这样宝宝喝奶时就可以采用不同的卧姿来喝奶。 3.给新生儿喝一边乳房 有些妈咪在宝宝还是新生儿时没有多加考虑，只给宝宝喂过一侧乳房，也就是说宝宝吮吸过的乳房喝起奶来比较容...
496 写于 2015-04-27
一些有经验的妈妈介绍说，宝宝满月后就可以让宝宝尝试趴着睡，当然，趴睡必须在有大人监督的情况下进行。趴着睡对宝宝的生长和发育有不少好处，外国婴儿专家提出，趴着睡是宝宝最舒服的睡姿势，他们在母体时就曾是这样子的姿势，因而这一睡姿更能令宝宝找到安全感，从而提高睡眠质量。 满月后才趴着睡 为什么要在宝宝满月后才让宝宝趴着睡呢？而不是一生下来就让宝宝趴着睡呢？原因是新生婴儿头部和劲部肌肉还未发育好，没有一定的收缩能力，不能起到承受头部和身体的重量，若随意趴睡很容易导致颈部受损。 满月的宝宝相对长大了许多，劲部肌肉也比之前强壮，此时父母可以训练宝宝学着抬头，这样能增加宝宝颈部、胸部、背部的肌肉力量和肺活量，起到预防呼吸道感染的作用。 1个月宝宝趴着的时间 一个月宝宝趴着的时间不宜过长，每次趴着训练抬头的姿势以一两分为宜，如果宝宝不肯配合就不能强求，每次训练时间过长可能导致颈部肌肉受损。爸爸妈妈可以用一些宝宝喜欢的、能发出声响的小玩具来帮助完成训练。 在宝宝的头前方用玩具吸引宝宝抬头，并慢慢将玩具抬高，每次宝宝抬头的高度最好是能离开床面2厘米以上为宜，也...
496 写于 2015-04-27
女性从怀孕到生产是一个漫长的过程，这个过程几乎要消耗掉女性身体之前积累的所有营养和体能。产后，女性需要一个时间段来休养，以便让身体恢复如初。产后的饮食绝对是妈妈们不得不关心的一件事，以下这些食材能帮助妈妈们快速恢复哦，赶快吃起来吧！ 1.黄花菜 黄花菜在日常生活中很常见，很多人们喜欢将黄花菜和粉丝搭配在一起食用，味道鲜美，咬起来特别有感觉。黄花菜富含蛋白质、多种维生素、矿物质，营养价值高。 产后，女性适量地进食黄花菜，有清热、利尿、消肿、补血、通气、健脑的作用。产后女性容易出现头晕眼花、脸色发黄、睡眠不好、小便不畅等病症，多吃黄花菜则可以有所改善。 2.莲藕 莲藕是一种很美味的蔬菜，因富含大量的淀粉、维生素和矿物质而出名。莲藕汤更是产后女性必须喝上几回的汤羹。莲藕有健脾胃、去湿气、消淤积、下奶等多种功效。产后女性喝些莲藕汤好处多多，尤其是对食欲不好的，奶水不足的妈妈更是有益，可起到增强食欲，促进乳汁分泌的作用。 妈咪们可别把莲藕当作普通的蔬菜吃了，而是要多煲汤，隔天喝上一碗美味的莲藕汤对新生宝宝的健康成长很有帮助。有些商家用莲藕加工而成的藕...
496 写于 2015-04-27
怀孕对很多女性来说是一件很奇妙的事，这对第一次怀孕的女性来说尤为突出。而且每次的怀孕都各有自己的特点，因此孕妈妈会经历很多未知。那么关于生产，孕妈妈可以做哪些准备呢？下面将为您介绍助产士希望您知道的三件事。 1.生产日期无法确定 确定生产日期理论上是不错的选择，每一位女性都可以知道自己将要经历的生产，这也是很值得鼓励的事。但是如果按照生产计划进行的话，这个计划必须是可以调节并且切合实际的。在制定一个生产计划时，首先和产科医师进行讨论。如果孕妈妈带着生产计划直接来到医院，然后让医生按照欠考虑的生产计划进行，这是计划生产的最大难题之一。记住，生产本身是不能预知的，生产计划需要考虑分娩过程中不能预计的事。有时，为了孕妈妈和宝宝的健康，必须舍弃生产计划。 2.提前做足生产功课 在生产时，知识就是力量，几乎任何关于生产的课程都是值得准妈妈去学习的。关于生产的课程可以帮助新父母对生产过程有一个具体的了解，参加课程的学习可以扩展自己的知识。最好的课程应该是省时又切实的，孕期不同阶段可以学习相应的相关课程。 3.学会与医生交流沟通 护士是医生和孕妈妈之间必...
496 写于 2015-04-27
孩子之所以是孩子，是因为他们要不断犯错，从而通过犯错来学到解决问题的方式，在挫折和磨砺之中慢慢长大。对于孩子的犯错行为，父母应该有自己的教育方式，并且正确地引导孩子走出错误，找到解决问题的方法，有些错误甚至需要给予一定的惩罚。 1.犯错≠惩罚 孩子犯错要给与惩罚吗？这个要视情况而定。并不是所有的错误都是孩子主观意识上犯的错误，如果是他在不了解原因或是在无意之中犯下的错误，家长需要跟孩子好好谈一谈，告诉孩子这是不对的，下次不能这样做。如果孩子是在主观意识上故意为之，那么这样子的错误就是有预谋有动机的错误，需要适量惩罚。父母的目的不是惩罚孩子，而是帮助孩子改善错误，并为之记住同样的错误不要再犯。 2.惩罚要视情况而定 并非每一个细微的小错误，孩子都要接受大惩罚。父母是为了孩子好，才惩罚孩子，而不是为了惩罚而惩罚，有这样思想的父母一定没有搞清教育的真实意义和目的。如果孩子只是打坏了一个花瓶，并且是不小心打坏的，父母就惩罚他站一个小时，那孩子心里应该有多大的怨气啊！父亲不分原因的惩罚是错误的，大人比孩子犯的错更大。如果孩子有意把家门前的井盖推开，结果导致...
496 写于 2015-04-27
对于准爸爸准妈妈来说，宝宝的健康无疑牵动着一个家庭的心，孩子未出生时，父母就开始为他们的健康担心。“新生儿溶血症”就是让众多家庭为之“茶不思饭不想”的症状。一旦孩子患上新生儿溶血症，就可能发生黄疸、肝脾肿大、贫血、嗜睡、厌食的症状，严重的还会导致死亡。 什么是新生儿溶血症？ 新生儿溶血症是指由于母亲和胎儿的血型不符，导致胎儿在宫内或者产后发生的大量红血球破坏，出现黄疸等一系列疾病的症状。例如，妈妈是O型血，爸爸是B型血，而宝宝遗传了爸爸的血型也是B型血，那么就很有可能出现新生儿溶血症。在我国，ABO血型不合者占多数，RH血型不符者较少，其他如MN、Kell血型系统等少见。 孩子患上新生儿溶血症怎么办？ 如果孩子一旦患上新生儿溶血症，可以根据病情轻重采取措施。治疗时，主要是为了降低血清胆红素浓度和治疗贫血。目前，可采用中西药结合的药物治疗和蓝光照射治疗，必要时要进行换血。 不过家长也不用过于担心，虽然ABO血型不符者占多数，但是这种症状也是最轻的，只要即使治疗，不会有生命危险。如果是比较严重的RH溶血...
496 写于 2015-04-27
西红柿含有丰富的维生素，可以抵制黑色素的生成，是抵御紫外线的最好武器。作为女性们最喜欢的蔬菜水果之一，西红柿经常出现在各家的餐桌上，也常被女性当成水果来吃。准妈妈是否也同样受益于这种水果呢？ 点击进入：宝宝吃西红柿的5个细节 怀孕后可以吃西红柿吗 西红柿口感酸甜，性微凉，有美容健康身的功效，可生吃，也可以熟吃，是深受女性喜欢的蔬菜之一。女性怀孕后可以吃西红柿，且吃西红柿好处不少。西红柿富含西红柿素和多种维生素，能有效地补充人体营养，准妈妈也能受益于此。 功效·美容养颜 西红柿中丰富的胡萝卜素和西红柿素，能起到消除皱纹、刺激皮肤新生的作用，它能使皮肤看起来细嫩有光泽，还有能效去除人体因太阳光紫外线照射所生成的黑色素，使皮肤看起来又白又嫩。对于准妈妈而言，经常吃西红柿能有效预防妊娠斑纹的生成。 夏季太阳紫外线最厉害，也是妈咪们吃西红柿的好季节，这个季节的西红柿又大又甜，可以当水果来吃。现在有许多西红柿的水果品种，如圣女果，就是很不错的美容养颜水果，准妈妈可以适当吃一些。 功效·防癌 虽然目前能起到防癌作用...
496 写于 2015-04-27
从怀孕开始，妈咪们就在期待与孩子的见面。孩子出生后，对于许多妈咪们来说，这简直是人生最开心、最快乐的时光。因此，有些妈咪爱心泛滥，生怕宝宝吃不饱，不定时不定量，随意给宝宝喂奶。这样对宝宝有什么不健康的影响吗？ 可以随意喂奶吗 现代人生活在一个快而有节奏的环境之中，对于新生儿也一样，有些父母总希望孩子从小养成各种好习惯。比如饮食习惯，新生儿喝奶需要有规律吗？如果想喝就喝，不分时间喂养会不会对宝宝的生长发育造成什么影响呢？有些父母不知道怎么才好，有点小纠结。其实，不定时喂奶也并非不可以，只是需要父母花更多的时间和精力来照顾孩子。 专家：由BB决定节奏 婴幼儿专家提出了他们的看法：新生儿刚刚出生时，不必过于拘泥于饮食规律。如果给孩子制定严格的时间表，反而对孩子不好。新生儿大部分时间都在睡，他们醒来时要么就是吃，要么就是拉，也没法强行规律他们的生活习惯。而新生儿经常吮吸乳房，对妈咪们下奶也很有帮助，还可预防奶涨等不适。所以，宝宝什么时候吃饭由他们自己决定也许更合适。 喂奶不定时≠毫无规律 新生儿出生的头几天，可能吃喝没有规律，但是过一段时间后...
496 写于 2015-04-27
爸妈们，你们知道吗？宝宝除了肚子饿之外，精神也会饿哦，快来跟小编来看看，宝宝喂饱了吗？ 1.心理饥饿 当大人们在追求精神和物质两方面的时候，其实我们的宝宝也需要两样财富同时抓哦。心理饥饿通俗的来讲就是宝宝渴望得到来自父母的爱。 宝宝心理饥饿的表现 当宝宝觉得心理饥饿的时候，他的表现就是当看到自己妈妈的时候，就会张开双臂，或是用哭声来吸引母亲的注意力。这个时候的宝宝是在告诉你：妈妈，我要抱抱。实验证明，当宝宝被妈妈抱着的时候，宝宝会因为和母亲的紧贴而获得一种安抚，当宝宝不开心的时候，安抚可以让孩子的心理饥饿得到满足。 如何喂饱宝宝的心理饥饿 首先，在孩子出生之后，你就要立刻拥抱他，让他感受到爱。其次，就是平时，适时地拥抱宝宝。 2.皮肤饥饿 皮肤饥饿就是宝宝需要来自爸爸妈妈的亲密碰触。 宝宝皮肤饥饿的表现 皮肤饥饿的孩子，最大的特点就是性格有些孤僻，喜欢咬自己的指甲。有时这些孩子甚至会用身体撞击墙壁，以获得某种安慰。除此，就是这些孩子还伴随着动作缓慢、反应不佳等问题。 如何喂饱宝宝的皮肤饥饿 做父母的应该多...