496 写于 2015-04-27
一旦给宝宝添加辅食了，辅食里加不加盐便成为妈妈们极为关心的话题。一般而言，为了婴幼儿的健康发育，1岁以内的婴辅食是不需要额外添加食盐的。宝宝过早摄入食盐的危害不少，爸爸妈妈你们都了解吗？ 1岁以内辅食中的钠元素 1岁以内，宝宝的味蕾其实是非常敏感的，平时蔬菜水果中的天然味道已经可以满足宝宝对鲜美口感的需求，同时这些食物中也含有足够的钠元素，也已经满足了宝宝体内对钠元素的需求。所以不需要额外补充多余的食盐。 1岁以内吃盐的危害 A.吃盐对肾脏的危害 食盐的主要成分是钠元素和氯元素两种元素。1岁以内的宝宝，特别是半岁以内的宝宝肾脏发育还不成熟，还不能有效地排泄体内过多的钠和氯等无机盐。如果宝宝过早吃盐或者吃盐过多的话，很容易加重肾脏负担，使肾脏功能受损。 B.吃盐对心脏的危害 辅食中食盐过多，也会给宝宝的心脏增加负担，导致心脏功能跟随肾脏功能一起受损。 C.高盐影响微量元素的全面吸收 很多偏食的宝宝在进行微量元素检查时，大多数都会发现缺锌。而饮食高盐极大地影响了宝宝对锌元素的吸收。 D.高盐会导致呼吸道感染 高盐饮...